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रोज़मेरी, एक वैज्ञानिक नाम के साथ रोसमारिनस ऑफिसिनैलिसभूमध्यसागरीय क्षेत्र का एक मूल सुगंधित पौधा है और अपने महान औषधीय और चिकित्सीय गुणों के साथ-साथ पाक के लिए जाना जाता है।
इस वजह से, यह तेल सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से एक है जिसे घर पर बड़ी संख्या में उपयोग और लाभों के साथ लिया जा सकता है। इस ग्रीन इकोलॉजिस्ट लेख में हम आपको सिखाते हैं मेंहदी का तेल क्या है और इसे कैसे तैयार किया जाता है तो आप इसे आसानी से घर पर प्राप्त कर सकते हैं और इसका लाभ उठा सकते हैं।
रोज़मेरी आवश्यक तेल और रोज़मेरी वनस्पति तेल के बीच अंतर
जिस पदार्थ को हम कहते हैं वह समान नहीं है गुलमेहंदी का तेल, जो वास्तव में एक वनस्पति तेल है जिसे मैक्रेशन द्वारा मेंहदी के गुणों को अवशोषित करने के लिए बनाया गया है, जो दौनी आवश्यक तेल. उत्तरार्द्ध प्रश्न में पौधे को आसवन करके प्राप्त किया जाता है, इस मामले में मेंहदी।
आवश्यक तेल हमेशा अत्यधिक केंद्रित पदार्थ होते हैं, जिनमें उच्च शक्ति वाले पौधे के गुण होते हैं। इसके कारण, आवश्यक तेल को बहुत सावधानी से संभाला जाना चाहिए, हमेशा खुराक और एकाग्रता की सिफारिशों का पालन करते हुए, हमेशा एक पेशेवर द्वारा निर्देशित किया जाता है।
दौनी वनस्पति तेल इसमें ये contraindications नहीं हैं, क्योंकि यह इतनी उच्च सांद्रता का नहीं है, इसे खतरे के बिना इस्तेमाल किया जा सकता है, यहां तक कि सीधे शीर्ष पर लागू किया जा सकता है या हमारे व्यंजनों में जोड़ा जा सकता है।
आवश्यक तेलों के बारे में ग्रीन इकोलॉजिस्ट की इस व्यापक और व्यावहारिक मार्गदर्शिका के साथ आवश्यक तेलों के बारे में और जानें।
रोज़मेरी तेल किसके लिए है - गुण और लाभ
वहां कई हैं दौनी गुण कि हम इसके तेलों के माध्यम से लाभ उठा सकते हैं। खाना पकाने के घटक के रूप में इसके गैस्ट्रोनॉमिक मूल्य से लेकर त्वचा के लिए इसके कई लाभकारी गुणों तक और भी बहुत कुछ। आइए देखते हैं उनमें से कुछ:
रोज़मेरी तेल गुण
- मूत्रवधक
- उपचारात्मक
- सड़न रोकनेवाली दबा
- एनाल्जेसिक
- सूजनरोधी
- antispasmodic
- एंटीह्यूमेटिक
- उत्तेजक टॉनिक
- तंत्रिका तंत्र और स्मृति को उत्तेजित करता है
- इमेनगॉग
- एंटीऑक्सिडेंट
- पाचन
- क्षुधावर्धक
- कामिनटिव
- स्तम्मक
- हेपेटोप्रोटेक्टिव
- कोलेरेटिक
- expectorant
रोज़मेरी तेल के फायदे
- बालों के लिए मेंहदी का तेल: सभी प्रकार के बालों और खोपड़ी की देखभाल और साफ करने में मदद करता है, विशेष रूप से केशिका स्वास्थ्य में सुधार, रूसी को खत्म करने और बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करता है।
- सांसों की दुर्गंध के लिए मेंहदी का तेल: एक माउथवॉश के रूप में उपयोग किया जाता है, इसके जीवाणुरोधी गुण सांसों की बदबू से लड़ते हैं और एक बहुत ही सुखद ताजगी प्रदान करते हैं।
- मासिक धर्म में ऐंठन के लिए मेंहदी का तेल: निचले पेट पर मालिश के साथ शीर्ष पर लगाया जाता है, यह दर्द और सूजन को शांत करने में मदद करता है जो मासिक धर्म का कारण बन सकता है।
- त्वचा के लिए रोज़मेरी का तेल: इसके कई गुण त्वचा की कुछ समस्याओं और उम्र बढ़ने के संकेतों दोनों से लड़ने में मदद करते हैं। इसे सीधे त्वचा पर मालिश के साथ लगाएं और आप देखेंगे कि यह कैसे अपनी उपस्थिति में सुधार करता है।
- एक विरोधी भड़काऊ के रूप में मेंहदी का तेल: चाहे वह सूजन वाली मांसपेशियों के संकुचन को कम करना हो, एक झटके से सूजन हो, या जोड़ों की सूजन या गठिया के दर्द को कम करना हो, रोज़मेरी का तेल लगाना एक बढ़िया विकल्प है। यह प्राकृतिक उपचार मांसपेशियों या संयुक्त क्षेत्र को आराम प्रदान करता है और सूजन को कम करता है, इसलिए तेजी से सुधार देखा जाता है। संकुचन के मामले में और यदि आपको परिसंचरण को पुन: सक्रिय करने की आवश्यकता है, तो इस पौधे का उपयोग करना बहुत प्रभावी है लेकिन मालिश के लिए दूसरे प्रारूप में: दौनी शराब।
- घावों के लिए मेंहदी का तेल: त्वचा में जहां कहीं भी सतही घाव हो, वहां हानिकारक जीवाणुओं के संचय से बचना चाहिए। इसके लिए यह प्राकृतिक तेल बहुत अच्छा है क्योंकि यह एंटीसेप्टिक और हीलिंग है, इसलिए यह संक्रमण को रोकने और तेजी से ठीक होने में मदद करता है।
- याददाश्त और एकाग्रता के लिए मेंहदी का तेल: मेंहदी की मजबूत और सुखद गंध तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करती है और हमें सक्रिय करती है। इसकी संरचना के लिए धन्यवाद, यह परिसंचरण में सुधार करता है, विशेष रूप से मस्तिष्क परिसंचरण, इस अंग के ऑक्सीकरण के पक्ष में, जो एकाग्रता और ज्ञान की अवधारण की सुविधा देता है और स्मृति में सुधार करता है। अधिक जानकारी के लिए आप इस अन्य लेख से परामर्श कर सकते हैं कि मेंहदी की गंध से याददाश्त 75% तक बढ़ जाती है।
रोज़मेरी तेल कैसे तैयार करें - नुस्खा
वनस्पति तेल बनाना बहुत आसान है और किसी के लिए भी उपलब्ध है, जो आवश्यक तेल के साथ समान नहीं है, जिसे स्वयं तैयार करना बहुत मुश्किल है। इन निर्देशों का पालन करें रोज़मेरी तेल को स्टेप बाई स्टेप कैसे बनाएं और इसलिए आपके पास एक घर का बना और सस्ते में होगा।
- आपको सूखे मेंहदी की आवश्यकता होगी, क्योंकि हालांकि यह तेल ताजी मेंहदी से भी बनाया जा सकता है, हम आपको सलाह देते हैं कि आप सूखे मेंहदी का उपयोग करें। किसी भी मामले में, आप इसे बिना किसी समस्या के घर पर सुखा सकते हैं, आपको बस इसे सूखे और हवादार क्षेत्र में छोड़ना होगा।
- एक जार या कंटेनर तैयार करें जिसमें मेंहदी की वांछित मात्रा डालना है। आप ढीली पत्तियां और सूखी शाखाएं दोनों जोड़ सकते हैं। आप जितना अधिक मेंहदी डालेंगे, तेल में इसकी सांद्रता उतनी ही अधिक होगी। हालाँकि, आपको इसके बारे में बहुत अधिक चिंता नहीं करनी चाहिए, इस पद्धति से आप अनुशंसित से अधिक सांद्रता नहीं बना सकते हैं, जो कि सार के साथ हो सकता है (इस कारण से आपको आवश्यक तेल उत्पादन की पूरी प्रक्रिया की बहुत अच्छी तरह से गणना करनी होगी)।
- अब आपको ऑयल बेस की भी जरूरत पड़ेगी। यहां हम जैतून के तेल की सलाह देते हैं या, ऐसा न करने पर, बादाम का तेल या कोई अन्य सब्जी जो आपकी उंगलियों पर है (कैलेंडुला तेल, नारियल तेल, आर्गन तेल …), अपनी पसंद का चुनें।
- जार को तेल और मेंहदी से भरें।
- अच्छी तरह मिलाएँ ताकि मेंहदी और तेल वितरित हो जाएँ और अच्छी तरह मिलाएँ।
- कंटेनर को ढककर 40 दिनों के लिए ठंडी, अंधेरी और सूखी जगह पर मैरीनेट होने दें।
- उस समय के बाद, आपको मेंहदी से ठोस अवशेषों को अलग करने के लिए तेल को छानना होगा और आपके पास पहले से ही अपना घर का बना मेंहदी वनस्पति तेल होगा।
यदि आप रसोई में उपयोग करने के लिए घर पर यह ताजा पौधा रखना चाहते हैं और इस तेल को तैयार करना चाहते हैं जिसका उपयोग आप उन सभी से लाभ के लिए कर सकते हैं जिन पर चर्चा की गई है, तो हम इकोलॉजिस्ट वर्डे से इन बागवानी गाइडों की सलाह देते हैं कि मेंहदी कैसे लगाएं और कैसे करें गमले में मेंहदी के पौधे की देखभाल करें। साथ ही, नीचे आप रोज़मेरी तेल के बारे में हमारा वीडियो देख सकते हैं।
अगर आप इसी तरह के और आर्टिकल पढ़ना चाहते हैं रोज़मेरी तेल: यह किस लिए है और इसे कैसे तैयार किया जाता है, हम अनुशंसा करते हैं कि आप प्राकृतिक उपचारों की हमारी श्रेणी में प्रवेश करें।
ग्रन्थसूची- सेब्रियन, जे., (2012), औषधीय पौधों का शब्दकोश, बार्सिलोना, स्पेन, इंटीग्रल आरबीए लिब्रोस।
