अब समय है आकार में आने और गर्मियों के लिए एक संपूर्ण शरीर प्राप्त करने का या, बस, बेहतर महसूस करने के लिए खेल करना शुरू करने का। इसके लिए कई लोग शहरी जिम चुनते हैं, जो सभी में मौजूद हैं बड़े शहर. बहुत अधिक आबादी वाले स्थानों में, जैसे यूरोपीय राजधानियों में, विकल्प बहुत बड़े हैं, लेकिन क्या आपने कभी पारिस्थितिक जिम में शामिल होने के बारे में सोचा है?
ग्रीन जिम
उस विचार के साथ, ग्रीन जिम ("ग्रीन जिम") का जन्म अक्टूबर 2010 में बर्लिन शहर में हुआ था। यह जिम और खेल केंद्रों में से एक है जो पारिस्थितिक फैशन पर ध्यान केंद्रित करता है और व्यायाम करने का प्रस्ताव करता है जिससे वातावरण या, कम से कम, अपने भागीदारों के बीच जागरूकता बढ़ाने की कोशिश कर रहा है। ग्रीन जिम पहला आधिकारिक यूरोपीय जिम था जो मशीनों और इसकी सुविधाओं में व्यायाम करने वाले लोगों द्वारा उत्पन्न बिजली का उपयोग करता था।
इस प्रकार, हर बार जब इसका कोई सदस्य कार्डियो प्रशिक्षण, साइकिल या किसी भी प्रकार की मशीन करता है, तो उस ऊर्जा को बाद में उपयोग करने के लिए पुनर्नवीनीकरण किया जाता है और इस तरह, ग्रह पर वापस आ जाता है। इसके अलावा, इसके सभी पाठ्यक्रम और मशीनें पर्यावरण की देखभाल के दर्शन के अनुसार कार्यान्वित की जाती हैं। उनके पाठ्यक्रम, इसी तरह, कई और बहुत विविध, का उद्देश्य किसी भी प्रकार के का उपयोग नहीं करना है सामग्री या ऊर्जा आवश्यक नहीं। योग, पिलेट्स और अन्य प्राच्य कला पाठ्यक्रम बाहर खड़े हैं। माताओं के लिए सबसे उत्सुक में से एक है: उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए बैक स्ट्रेचिंग कोर्स। उनके पास बच्चों के लिए कार्यशालाएं भी हैं, ताकि वे बचपन से ही खेल-कूद करें, स्वस्थ रहें और संयोगवश पर्यावरण के प्रति जागरूक हों।
ग्रीन जिम का मुख्य दर्शन अपने सदस्यों की मदद करना है विकसित करना ए अंदाज से जिंदगी सक्रिय और स्वस्थ, हमेशा कोशिश करते हैं कि शारीरिक विकास साथ-साथ हो मानसिक संतुलन ग्रह के बारे में जागरूक हो रहा है। इतना ही नहीं, जिम, जो अपनी वेबसाइट पर अपने सदस्यों को "एक बड़ा परिवार" के रूप में परिभाषित करता है, शहर की सीमाओं के बाहर गतिविधियों का आयोजन करता है, जैसे सर्फिंग या अन्य बाहरी गतिविधियां।
निष्कर्ष।
हालांकि यह सच है कि बर्लिन में जिम के लिए उनकी मासिक कीमत औसत से अधिक है, लगभग 40 यूरो सदस्यों के लिए एक निजी प्रशिक्षक के दो दौरे, सौना, सभी वर्गों और सभी मशीनों का उपयोग करने के हकदार हैं। इसके अलावा, यह एक खुला और ताजा स्थान है, जो एयर कंडीशनिंग का दुरुपयोग नहीं करता है और इसकी सुविधाएं विशाल और स्वच्छ हैं।
यह पहल कई अन्य जिमों में अग्रणी है जो हरित फैशन को लक्षित कर रहे हैं और सबसे अधिक के साथ यूरोपीय शहरों में से एक में लागू किया गया था। पारिस्थितिक जागरूकता, विशेष रूप से रीसाइक्लिंग के मामले में, जो शहर में मौजूद 6,000 से अधिक फिटनेस सेंटरों में नामांकित 5.5 मिलियन से अधिक लोगों का स्वागत करता है।
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