दुनिया में एक बढ़ती हुई वास्तविकता वायु प्रदूषण है, जिसमें बड़े शहर प्रदूषण के उच्चतम स्तर दिखा रहे हैं। यह प्रदूषण हमारे स्वास्थ्य पर हमारे विचार से कहीं अधिक हानिकारक प्रभाव डालता है, इसलिए इसे कम करने के लिए तत्काल उपाय करना आवश्यक है।
वायु प्रदूषण के स्तर को कम करना भी सबका काम है। इसलिए, इस ग्रीन इकोलॉजिस्ट लेख में हम कुछ एकत्र करते हैं वायु प्रदूषण से बचने और कम करने के उपाय.
वायु प्रदूषण स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) का अनुमान है कि लगभग वायु प्रदूषण से हर साल 1.3 मिलियन लोग मरते हैं. इन आंकड़ों के भीतर, 50% से अधिक विकासशील देशों में रहते थे। इन देशों पर उनका ध्यान केंद्रित करने का एक कारण यातायात और वायु प्रदूषण के स्तर को नियंत्रित करने वाले कानून की कमी है। स्पेन में वायु प्रदूषण के आंकड़े उतने अधिक नहीं हैं जितने इन देशों में हैं, हालाँकि हमें इसे कम करने के उपाय भी करने चाहिए। लंबे समय तक एक्सपोजर के कुछ स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं:
- आबादी में एलर्जी की घटनाओं में वृद्धि।
- जनसंख्या में हृदय रोग की घटनाओं में वृद्धि।
- सांस की बीमारियों जैसे अस्थमा या सांस की कमी से पीड़ित लोगों की संख्या में वृद्धि।
- जनसंख्या में कुछ प्रकार के कैंसर की घटनाओं में वृद्धि, विशेष रूप से श्वसन प्रणाली से संबंधित, जैसे कि फेफड़े का कैंसर।
हम आपको इस इन्फोग्राफिक: वायु प्रदूषण और स्वास्थ्य समस्याओं से परामर्श करने के लिए भी आमंत्रित करते हैं, ताकि आप इसके बारे में अधिक जान सकें।
इसके बाद, हम समझाने के लिए आगे बढ़ते हैं हम वायु प्रदूषण से कैसे बच सकते हैं या हवा, साथ ही मौजूदा को कम करना।
वायु प्रदूषण से बचने और कम करने के मुख्य उपाय
वायु प्रदूषण पूरी दुनिया में एक वास्तविक समस्या है, लेकिन इससे भी ज्यादा चीन या भारत जैसे बड़े शहरों में, या टोक्यो, न्यूयॉर्क, लंदन जैसे बड़े शहरों या मैड्रिड या बार्सिलोना जैसे बड़े शहरों में। वायु प्रदूषण के कारण और इसकी वृद्धि वे विविध हैं: सड़क पर वाहनों की संख्या में वृद्धि, कारखानों में विकसित प्रक्रियाएं (औद्योगिक प्रदूषण), वर्षा की कमी, आदि। नगर परिषदें समस्या से अवगत हैं और समाधान खोजने की कोशिश करती हैं, जैसे गति सीमा या वाहनों की संख्या जो प्रसारित हो सकती हैं। इनमें से कुछ वायु प्रदूषण से बचने के उपाय साथ ही इसे कम करने के लिए और जो पहले ही किए जा चुके हैं:
- रीसाइक्लिंग: यह कचरे का लाभ उठाता है और कुछ निर्माण प्रक्रियाओं से बचता है जो अधिक जहरीली गैसों का उत्पादन करती हैं।
- के उपयोग को प्रोत्साहित करें सार्वजनिक परिवाहन: यह प्रत्येक व्यक्ति को अपने निजी वाहन का उपयोग करने से दूर करने में मदद करता है।
- वाहन साझा करना.
- अधिग्रहण करना ऊर्जा कुशल या इलेक्ट्रिक कारें. पारंपरिक वाहन के मामले में, ध्यान रखें कि डीजल वाहन वे हैं जो सबसे अधिक प्रदूषण करते हैं।
- हमारे वाहन को समय-समय पर समीक्षा के लिए जमा करना। इससे हमें पता चलेगा कि हमारा वाहन दूषित सीमाओं को पूरा करता है और, यदि नहीं, तो हम इसे जल्द से जल्द हल कर सकते हैं।
- चलना या बाइक छोटे मार्गों पर, जिससे परिवहन के अन्य साधनों का उपयोग कम हो जाता है
- के कंटेनरों का प्रयोग करें स्प्रे जो कुछ गैसों का उत्सर्जन करता है हानिकारक ग्रीनहाउस प्रभाव। इनमें से कई प्रमाणित हैं।
- हरित क्षेत्रों का ध्यान रखें शहरों और लोगों की संख्या बढ़ाने में योगदान करते हैं।
घर से वायु प्रदूषण से बचने के उपाय
वायु प्रदूषण कम करना सबका काम और इसे प्राप्त करने के लिए कई उपाय करना भी हमारी शक्ति में है, साथ ही साथ उसी माध्यम से अधिक वायु प्रदूषण पैदा करने से बचें. इनमें से कुछ उपाय भी हमारी मदद करते हैं घर में वायु प्रदूषण को कम करें और उससे बचें, विशेष रूप से बच्चों, बुजुर्गों या किसी भी विकृति वाले लोगों के वातावरण में फायदेमंद। इनमें से कुछ उपाय हैं:
- कम खपत वाले प्रकाश बल्ब या एलईडी बल्ब का प्रयोग करें, क्योंकि वे ऊर्जा के उपयोग में अधिक कुशल होते हैं और इसलिए उनका उत्पादन और उपयोग पारंपरिक प्रकाश बल्बों की तुलना में कम प्रदूषणकारी होता है। इसके अलावा, आप पैसे बचाएंगे।
- पानी बर्बाद मत करो। घर पर पानी बचाने के कुछ उपाय हैं नहाने के बजाय शॉवर लेना, पानी बचाने वाले नल का उपयोग करना या कुंडों में डबल फ्लश सिस्टम, जो पानी की बचत प्राप्त करते हैं, जो सामान्य रूप से ऊर्जा की खपत में कमी और वातावरण के प्रदूषण को भी प्रभावित करता है।
- जैविक सब्जियों और साग जैसे टिकाऊ उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें, क्योंकि उनके उत्पादन और उनके परिवहन में संदूषण से बचा जाता है या, कम से कम, यह बहुत कम हो जाता है, और वे अधिक स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ हैं।
- प्लास्टिक या गैर-बायोडिग्रेडेबल सामग्री से बने व्यंजन या कटलरी का उपयोग करने से बचें।
- एयर कंडीशनिंग के उपयोग से परहेज करते हुए, घर को रोजाना वेंटिलेट करें।
- इंडोर प्लांट्स लगाएं। ये ऐसे पौधे हैं जो हवा को शुद्ध करते हैं और इस तरह इसकी गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करते हैं।
- जब हम खाना फ्राई करें तो एक्सट्रैक्टर का इस्तेमाल करें या किचन को हवादार करें।
- बंद जगहों पर धूम्रपान न करें। इसे छत पर या अच्छी तरह हवादार क्षेत्रों में करना बेहतर होता है।
- एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करें। ये पर्यावरण को शुद्ध करते हैं और इसे स्वस्थ बनाते हैं। इसके अलावा, यह एलर्जी या अन्य श्वसन रोगों से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद है।
- एयर कंडीशनिंग या हीटिंग के उपयोग का दुरुपयोग न करें। ठंड या गर्मी से गुजरने की आवश्यकता के बिना, अत्यधिक तापमान पर उनका उपयोग न करें। बस, आपको कई कारकों को ध्यान में रखना होगा ताकि उन्हें आदर्श तापमान के अनुकूल बनाया जा सके और ऊर्जा की बर्बादी से बचा जा सके।
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