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एलोविरा या मुसब्बर की ओर से एक वास्तविक उपहार है प्रकृति, जिसे हम अपनी उंगलियों पर आसानी से लगा सकते हैं बगीचा या बालकनी. यह घर के अंदर भी उग सकता है, क्योंकि यह एक बहुत ही निंदनीय पौधा है, खासकर अगर इसके पास एक धूप वाली खिड़की हो।
सटीक रूप से, इसके सबसे सरल उपयोगों में से एक इनडोर वातावरण को साफ करने के लिए इसकी महान शुद्धिकरण शक्ति का लाभ उठाना है। बेशक, हमें हासिल करने के लिए एक से अधिक और दो से अधिक होने चाहिए महत्वपूर्ण परिणाम.
पर्यावरण शोधक
घर के अंदर हमें स्वच्छ हवा मिलेगी प्रकाश संश्लेषण प्रदर्शन कर रहा है। किसी भी अन्य पौधे की तरह, यह हवा को ऑक्सीजन देता है, लेकिन इतना ही नहीं, क्योंकि विशेष रूप से, एलोवेरा हवा में निलंबित हानिकारक कणों को खत्म करने में हमारी मदद करता है। एक के अनुसार नासा अध्ययन वाष्पशील कार्बनिक घटकों (वीओसी) पर एक इनडोर शुद्धिकरण संयंत्र है जिसका विशिष्ट गुण कंप्यूटर, टीवी और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से विकिरण को अवशोषित करना है।
इसलिए, यह हमारी मदद करता है पर्यावरण को शुद्ध करें इलेक्ट्रोस्टैटिक क्लाउड के रूप में जाने जाने वाले एक प्रकार के प्रदूषण से इसे घर से निकालकर। इसके अलावा, यह प्रजातियों और किस्मों की सूची में शामिल है, जो उनकी शुद्ध करने की शक्ति और रखरखाव में आसानी के आधार पर, बी.सी. वोल्वर्टन, जो "इनडोर फ्रेंडली प्लांट्स: 50 प्लांट्स दैट प्योर द एयर इन योर होम एंड ऑफिस" में उल्लेख करते हैं। बेशक एलोवेरा 45वें नंबर पर है, जो शामिल होने के बावजूद पहले नंबर पर नहीं है।
इस मामले में, सुपारी (क्रिसैलिडोकार्पस ल्यूटसेंस), चीनी हथेली (रैपिस एक्सेलसा), बांस की हथेली (चामेदोरिया सेफ्रिज़ी), रबर का पेड़ (फिकस रोबस्टा) और ड्रेसेना (ड्रेकेना डेरेमेन्सिस या जेनेट क्रेग) पहले पांच पदों पर काबिज हैं।
पाककला उपयोग
एलोवेरा जूस को शुद्ध रूप में लिया जा सकता है, जिसके लिए जूस, आदर्श रूप से ऑर्गेनिक और कांच की बोतल में खरीदना दिलचस्प होगा। या, उदाहरण के लिए, अन्य अवयवों के साथ संयोजन करना सही है।
हालांकि यह एक ऐसा उत्पाद है जो कई गुणों के लिए पहचाना जाता है और लाभ, हम ध्यान में रखते हैं कि कुछ सिफारिशों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। दूसरों के बीच, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था में या स्तनपान करते समय इसका उपयोग न करें, और यदि आप कॉर्टिकोस्टेरॉइड ले रहे हैं तो नहीं। किसी भी मामले में, किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें, खासकर यदि आपको कोई बीमारी है, स्वस्थ हो रहे हैं या पीड़ित हैं पुरानी विकृति.
अपने हिस्से के लिए, एलोवेरा खाना बनाना काफी एक अनुभव है। न केवल इसलिए कि यह कितना असामान्य है, कम से कम पहली बार में, बल्कि इसलिए कि इसकी संभावनाएं अविश्वसनीय हैं। या फिर वही क्या है, अगर हम स्वस्थ और रचनात्मक तरीके से खाना बनाना चाहते हैं, तो एलोवेरा एक असली खान है।
एलोवेरा का उपयोग करने के मामले में, जिसे हम खुद उगाते हैं, इसे हरे रंग की कुंजी में करना है, यह जैविक पौधों को चुनना है या बहुत कम से कम, रासायनिक उर्वरकों या कीटनाशकों का उपयोग किए बिना उनकी देखभाल करना है। अगर हम इसे खाने जा रहे हैं, तो और भी कारण हमें इन पहलुओं का ध्यान रखना होगा।
एक बार हमारे पास एलोवेरा की पत्ती, हरे और सख्त हिस्से को हटा दें और पारदर्शी हिस्से को इसे खाने के लिए रखें या इसे हमारी पाक कृतियों में एक घटक के रूप में मिलाएं: सॉस, सूप, स्मूदी, सलाद, गर्म या ठंडा …
व्यक्तिगत देखभाल
व्यक्तिगत देखभाल को इस प्रकार समझा जा सकता है बाहरी या आंतरिक स्तर. स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए इसे खाने के संबंध में, हमें यह बताना चाहिए कि हम दस भोजन का सामना कर रहे हैं। इसलिए, अगर हम इसे लेना पसंद करते हैं, तो इसका आनंद लें, क्योंकि इसमें हमारे शरीर के लिए 200 से अधिक आवश्यक पोषक तत्व हैं।
और, ज़ाहिर है, आंतरिक स्वास्थ्य की बाहर से सराहना की जाती है। इस मामले में, उदाहरण के लिए, एलोवेरा बालों की चमक और मजबूती में सुधार करता है और शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है, क्योंकि इसमें कार्बनिक जर्मेनियम होता है, जो अन्य खाद्य पदार्थों में मिलना मुश्किल है।
यह परंपरागत रूप से त्वचा की देखभाल के लिए प्रयोग किया जाता है। इसे सीधे लगाते समय सावधान रहें, क्योंकि इसकी शुद्ध अवस्था में यह आक्रामक हो सकता है। के साथ मिलाएं वनस्पति तेल (मीठा बादाम का तेल, जैतून का तेल, आर्गन का तेल, आदि) या बस इसे पानी से पतला करने से हमें प्रतिक्रियाशीलता पैदा किए बिना इसके लाभों का लाभ उठाने में मदद मिलेगी।
इसके कॉस्मेटिक उपयोग
यह भी मदद करता है त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें बाह्य रूप से। यदि हम इसे कॉस्मेटिक उपयोग देना चाहते हैं, तो इसे संकेतित वनस्पति तेलों के साथ मिलाने के अलावा, हम इसे अपनी पसंदीदा क्रीम के साथ कर सकते हैं।
कई संस्कृतियों में इसका उपयोग किया जाता है त्वचा को जवान रखें. इसके विरोधी शिकन प्रभाव सर्वविदित हैं, हालांकि हम चमत्कार की उम्मीद नहीं कर सकते। फिर भी, यह दिलचस्प परिणाम प्राप्त करता है जो कॉस्मेटिक ब्रांडों द्वारा किसी का ध्यान नहीं गया है।
मुसब्बर की उपचार शक्ति
एलोवेरा है बहुत जलने के उपचार में प्रभावी, जब तक कि वे गंभीर न हों, क्योंकि इसमें महान पुनर्योजी गुण होते हैं। यह त्वचा को अच्छी स्थिति में रखने, पिंपल्स और अन्य खामियों को दूर करने या कम करने में भी मदद करता है।
आंतरिक रूप से, इसका उपयोग के रूप में किया जाता है निवारक और उपचार विभिन्न रोगों और रोगों से। यह एक औषधीय पौधा है जिसका उपयोग पाचन तंत्र में समस्याओं का इलाज करने, त्वचा पर घावों, घावों, मुंह के छालों या नासूर घावों को ठीक करने के लिए किया जाता है। जेल आवेदन, हमेशा उत्पाद की शुद्धता के लिए संभावित प्रतिक्रियाओं की निगरानी करना।
एलोवेरा के उपयोग पर निष्कर्ष
सामान्य तौर पर यह कहा जा सकता है कि इसमें यौगिक होते हैं जैवसक्रिय बहुत फायदेमंदविटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और एंटीऑक्सिडेंट सहित। इसका प्रभाव जीवाणुरोधी यह अपने एंटीऑक्सीडेंट यौगिकों के लिए बहुत शक्तिशाली है और यह कब्ज के इलाज के साथ-साथ मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में भी प्रभावी है।
वैसे, विशेष रूप से चिकित्सीय उपयोगों के लिए, चुनते समय पौधा या पहले से बने उत्पादों को खरीदने के लिए, ध्यान रखें कि की 300 से अधिक प्रजातियां हैं मुसब्बर और यह कि, इसके गुणों के कारण, एलो बारबाडेंसिस मिलर दवा, भोजन और कॉस्मेटिक तैयारियों में सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।
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