पर्यावरण के साथ अधिक सम्मानजनक जीवन जीने के लिए आज से शुरू करने वाले पहले कदमों में से एक प्रयास कर रहा है हटाना हमारे दैनिक जीवन में रसायनों का उपयोग। घरेलू सफाई उत्पादों में और अन्य क्षेत्रों में, जैसे प्रसाधन सामग्री या के लेख सुंदरता.
इसलिए, व्यावहारिक युक्तियों की एक श्रृंखला है, जो पूरी तरह से प्राकृतिक और रासायनिक मुक्त उत्पादों के साथ, हमें वह परिणाम देगी जो हम अधिक आकर्षक या आकर्षक बनाना चाहते हैं।
विशेष रूप से, आज हम आंखों के नीचे बनने वाले भद्दे खांचे को कम करने या खत्म करने के लिए सिफारिशें साझा करते हैं। आज हम आपके लिए जो खुशखबरी लेकर आए हैं, वह निम्नलिखित है: इस सौंदर्य समस्या को ज्यादातर मामलों में हल किया जा सकता है आरामदायक यू सरल पूरी तरह से प्राकृतिक उपचार!
डार्क सर्कल खांचे होते हैं जो विभिन्न कारकों के कारण हमारी आंखों के नीचे दिखाई देते हैं। बहुत से लोगों के पास है, निश्चित या अस्थायी, और जरूरी नहीं कि वे हमेशा नींद की कमी के कारण हों। वे प्रकट होते हैं क्योंकि आंख के आसपास की त्वचा हमारे शरीर में सबसे नाजुक और पतली होती है। यह बाकी चेहरे की तुलना में पांच गुना पतला होता है, जो बदले में शरीर से पांच गुना पतला होता है। इसका मतलब है कि हमें इसकी देखभाल बहुत सावधानी से और बहुत अच्छी तरह से करनी होगी और इसके लिए प्राकृतिक तत्वों और खुद का प्रकृति माँ वे हमारी बहुत मदद करेंगे।
हालाँकि दोनों एक ही क्षेत्र में दिखाई देते हैं और साझा करते हैं कि उनमें चेहरे को बहुत बदसूरत बनाने (और थकान का एहसास देने) की ख़ासियत है, काले घेरे और बैग एक ही चीज़ नहीं हैं, और न ही उनके कारण समान हैं, इसलिए उनके इलाज का तरीका एक जैसा नहीं होगा।
पहला कारण है वंशानुगत कारक. ये सबसे अधिक कष्टप्रद होते हैं, क्योंकि समय के साथ हमारे पास ये होते हैं, भले ही हमारी आदतें सबसे स्वस्थ हों। वर्षों से और नींद की कमी के साथ, वे बढ़ते हैं, लेकिन हमारे पास पहले से ही उन्हें "मानक" था। यदि आपके पूर्वजों के पास है, तो शायद यह आपके कारण है। हालांकि वे भद्दे हो सकते हैं, वे खराब स्वास्थ्य का प्रतीक नहीं हैं, काले घेरे शायद ही कभी गंभीर बीमारियों से संबंधित होते हैं, हालांकि वे थकान से संबंधित होते हैं।
स्पेनिश और, सामान्य तौर पर, भूमध्यसागरीय नस्ल, हमारे आनुवंशिक रंजकता के कारण हमें काले घेरे विकसित होने की अधिक संभावना है। ये काले घेरे समय के साथ और अधिक स्थायी हो जाते हैं और हालांकि इन्हें छिपाने की तरकीबें हैं, लेकिन इन्हें पूरी तरह से गायब करना मुश्किल है, लेकिन इन प्राकृतिक तरीकों से हम इन्हें काफी सुधार सकते हैं।
दूसरा कारण नींद की कमी है। यदि हम कम सोए हैं, यदि हम एक रात पहले पार्टी करने के लिए बाहर गए हैं या अनिद्रा से पीड़ित हैं, तो यह सामान्य है कि अगली सुबह दर्पण हमें एक थका हुआ और कटा हुआ चेहरा दिखाएगा। लेकिन हम उन्हें आसानी से गायब या छुपा भी सकते हैं। एक रात के बाद जागने के बाद थके हुए दिखने के बाद काम पर नहीं जाना चाहिए था! अगर हम अच्छी तरह से नहीं सोए हैं, तो यह संवेदनशील त्वचा सूज जाती है और कम सोने से रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है, जिससे वे काले और बदसूरत हो जाते हैं।
वे अस्वस्थ आदतों के कारण भी प्रकट हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक रात शराब, खराब आहार और तंबाकू के बाद। या अपने दैनिक जीवन में पानी या हाइड्रेशन की कमी के कारण।
अगर हमें मासिक धर्म होता है और जब हम गर्भवती होती हैं तो महिलाएं भी उन्हें पीड़ित कर सकती हैं। एक और अपेक्षाकृत सामान्य कारण यह है कि वे किसी प्रकार की एलर्जी के कारण प्रकट होते हैं जो आंखों के आसपास के जहाजों को फैलाने का कारण बनता है। इन मामलों में, एक बार जब हम एलर्जी के लक्षणों को कम कर देते हैं, तो काले घेरे भी गायब हो जाएंगे।
जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमारी त्वचा पतली होती जाती है इसलिए अनिवार्य रूप से हमारे काले घेरे बड़े होते जाएंगे। लेकिन अपना ख्याल रखना और हैंडसम होना उम्र के साथ नहीं है।
अंत में, काले घेरे उनका कारण बन सकते हैं कुछ रोग, इसलिए यदि आपको अचानक बड़े काले घेरे दिखाई देने लगे हैं और आप कमजोर महसूस करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने में कोई हर्ज नहीं है। एनीमिया या आयरन की कमी उन्हें गहरा दिखाने में मदद करती है।
अगर हम चाहते हैं a ताजा और स्वस्थ चेहराहमें स्वस्थ आदतों को अपनाने की आवश्यकता होगी, जिससे काले घेरे भी कम होंगे। यह है: बहुत सारा पानी पीना, शराब और तंबाकू का सेवन सीमित करना (जो सामान्य रूप से सबसे अधिक उम्र का होता है), हर रात हमारे चेहरे की त्वचा को साफ करना (यहां तक कि जब हमने मेकअप नहीं लगाया होता है। कपास के लिए यह आम है शहरों के प्रदूषण के कारण गंदगी से बाहर निकलें), व्यायाम करें, अच्छी नींद लें, तनाव पैदा करने वाली गतिविधियों से बचें, पीठ के बल सोएं ताकि रक्त का संचार बेहतर ढंग से हो…
सामान्य तौर पर, एक स्वस्थ जीवन व्यतीत करें। के मामले में बैग की वजह से द्रव प्रतिधारण के कारण, बहुत अधिक नमक न खाने का प्रयास करें, जैसा कि आप जानते हैं, तरल पदार्थ को बनाए रखने में मदद करता है और इसके परिणामस्वरूप अधिक सूजन और दिखाई देने वाले बैग होंगे।
एक बार जब हम इस सब को ध्यान में रखते हैं, तो हम अपने चमत्कारी प्राकृतिक उपचारों का उपयोग शुरू कर सकते हैं जो पर्यावरण को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं और असहज काले घेरे को कम करने में हमारी मदद करेंगे।
सर्दी जुकाम को कम करने में बहुत असरदार होती है आँखों की सूजनखासकर उन डार्क सर्कल्स के लिए जो रात की नींद हराम करने के बाद दिखाई देते हैं, हालांकि हम इसे लंबे समय तक चलने वाले इलाज के तौर पर भी अपना सकते हैं। कम तापमान रक्त वाहिकाओं की सूजन को कम करने में मदद करेगा। जैसे हम करते हैं जब एक हाथ में दर्द होता है, हम बर्फ को कपड़े में लपेट सकते हैं और इसे अपनी आंखों के नीचे आधे मिनट के अंतराल पर रख सकते हैं, जब तक कि यह कम न हो जाए। हालांकि, पहले से ही ठंडे मास्क हैं जो बहुत देते हैं अच्छे परिणाम. अगली बार जब आप अपनी आंखों के नीचे भारी खांचे के साथ उठें, तो इस आपातकालीन उपाय को आजमाएं और देखें कि क्या बदलाव है।
ऐसा कोई वैज्ञानिक अध्ययन नहीं है जो कहता हो कि खीरा उनमें से एक है सर्वोत्तम उपाय काले घेरे के लिए, लेकिन यह कई लोगों के लिए काम करता है और यह सच है कि इस सब्जी में आमतौर पर त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद गुण होते हैं। यह बहुत decongestant है और तुरंत त्वचा पर एक बड़ी राहत प्रदान करता है, साथ ही साथ काले घेरे पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। खीरे में मौजूद विटामिन पिगमेंटेशन में सुधार करते हैं और झुर्रियों को दूर करने में मदद करते हैं। आदर्श रूप से, आप जिस खीरा को आंखों के समोच्च पर लगाते हैं, वह फ्रिज से ठंडा होता है (इसलिए यह बर्फ की तरह काम करेगा)।
ऐसे विशेषज्ञ हैं जो कहते हैं कि अगर हम हर सुबह 10 मिनट आंखों के नीचे खीरे के स्लाइस के साथ लेटते हैं, तो हम थोड़े समय में सुधार देखेंगे। एक बहुत ही प्राकृतिक उपाय और बहुत किफायती. इसके अलावा, याद रखें कि 90% खीरे में पानी होता है और यह आपकी त्वचा को और अधिक हाइड्रेट करेगा।
यदि आपके पास थोड़ा समय है, तो आप आराम करना चाहते हैं और आपको लगता है कि शुरू होने का समय आ गया है काले घेरे कम करें, एक लो ठंडा आलू फ्रिज से और स्लाइस में काट लें। खीरे की तरह आप इसे कुछ देर के लिए अपनी बंद आंखों पर लगाएं। जब आलू का टुकड़ा पहले से ही गर्म हो जाए, तब तक ठंडा होने के लिए बदल दें, जब तक यह खत्म न हो जाए। इन कंदों में हमारे शरीर के इस नाजुक अंग के लिए लाभकारी गुण भी होते हैं।
स्लाइस हरा सेब भी उपाय का काम करता है।
अगली बार हमें एक आसव से कैमोमाइल, हम अब डिस्क नहीं फेंकेंगे, लेकिन हम उनका उपयोग अच्छी तरह से सूखा हुआ आंखों पर लगाने के लिए करेंगे। हम एक कॉटन बॉल का भी उपयोग कर सकते हैं और उस पर एक बड़ा चम्मच जलसेक डाल सकते हैं, अगर यह हमारे लिए अधिक आरामदायक है। जब तक आप कर सकते हैं कैमोमाइल को छोड़ने की कोशिश करें और अपने काले घेरे के काले रंग को हल्का करने के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में 3-4 बार दोहराएं।
एक और उपाय है सरल यू अच्छा: ठंडे टी बैग्स, ठंड की सर्दी कम करने वाली शक्ति का लाभ उठाने के लिए। अपने इस्तेमाल किए हुए टी बैग्स को फ्रिज में एक छोटे से ट्यूपर में रखें और हर रात सोने से पहले, उन्हें अपनी बंद आँखों पर कम से कम 10 या 15 मिनट के लिए रख दें। गुण ठंड के साथ संयुक्त चाय के परिणामस्वरूप छिपे हुए काले घेरे होंगे।
विशेषज्ञ आश्वस्त करते हैं कि दोनों मीठे बादाम नारियल की तरह वे सूजन और काले घेरे को कम करने में मदद करते हैं। उन्हें पूरी तरह से प्राकृतिक खरीदें और हर रात सोने से ठीक पहले थोड़ा सा लगाएं, बाद में गुनगुने पानी से साफ कर लें। दो हफ़्तों में, आपके काले घेरे और बैग बहुत कम दिखाई देंगे और गायब हो सकते हैं (यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे किस प्रकार के हैं)
क्या अधिक है, दोनों के संयोजन से एक सुपर प्रभाव प्राप्त होगा।
अगर हम शुरू करना चाहते हैं इस उपाय का प्रयोग करें और हमारे पास इनमें से कोई भी तेल नहीं है, हम कुंवारी जैतून का तेल आज़मा सकते हैं, क्योंकि यह बहुत मॉइस्चराइजिंग भी है और इसके अलावा, यह हमें 2-इन-1 समाधान प्रदान करता है, क्योंकि यह झुर्रियों से लड़ने में भी मदद करता है।
एक अन्य उत्पाद जो काम करता है वह है एलोवेरा (प्राकृतिक, क्रीम नहीं)
इनमें से किसी के साथ नामित उत्पादबादाम के तेल की तरह, या पूरी तरह से प्राकृतिक आंखों के समोच्च के साथ, आप स्वयं चेहरे की मालिश कर सकते हैं जो आपके चेहरे को स्वास्थ्य और प्रकाश देगा और काले घेरे को खत्म कर देगा। यदि आपके पास संभावना है, तो प्रत्येक रात थोड़ी देर के लिए किसी को आपके लिए यह करने के लिए कहें, ताकि आप अधिक आराम कर सकें, हालांकि आप इसे स्वयं भी कर सकते हैं।
ऑर्बिक्युलर मालिश वे हैं जो आंख के चारों ओर की मांसपेशियों पर दी जाती हैं, हालांकि यह उन्हें एक के साथ संयोजित करने में चोट नहीं पहुंचाएगा। चेहरे की मालिश भरा हुआ। एहसास बहुत सुखद है और आपका चेहरा युवा और अधिक देखभाल वाला दिखेगा। कक्षीय मालिश कई प्रकार की होती है, लेकिन सबसे सरल है:
साथ ही, फेशियल जिम्नास्टिक से मदद मिलेगी को मजबूत क्षेत्र में मांसपेशियों। यह आंदोलनों की एक श्रृंखला है जो दिनचर्या की एक श्रृंखला के माध्यम से हमारी मांसपेशियों को मजबूत बनाएगी जो हम रोजाना करेंगे। उनमें से एक यह हो सकता है कि हम अपनी तर्जनी को मंदिरों पर रखें और पलकों को पांच या दस के अंतराल में 10 सेकंड के लिए बंद कर दें।
के पाठक हरित पारिस्थितिकी आप पहले से ही जानते हैं कि नींबू सफेद करने वाला वह महान फल है, जो हमें काले घेरे के लिए भी मदद करेगा। हमें बस इस रस की कुछ बूंदों को एक रुई के गोले पर डालना है और इसे लगभग दस मिनट के लिए, हमेशा की तरह, आंखों पर लगाना है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसे कुछ के साथ जोड़ दें बूंदें से तेल चिकनी और मुलायम त्वचा के लिए जैतून।
इन उपचार वे काले घेरे को समाप्त करने या कम से कम उन्हें छिपाने का प्रबंधन करेंगे। अपनी समस्या के आधार पर आपको जो सबसे अच्छा लगता है और जो आपको सबसे अच्छा समाधान देता है - या कई प्रयास करें- और याद रखें कि प्राकृतिक उत्पादों को छोड़े बिना आकर्षक होना संभव है।
अगर आप इसी तरह के और आर्टिकल पढ़ना चाहते हैं पूरी तरह से प्राकृतिक नुस्खों से काले घेरों को कैसे छुपाएं, हम अनुशंसा करते हैं कि आप प्राकृतिक उपचारों की हमारी श्रेणी में प्रवेश करें।